우울증_무기력증 (1) 썸네일형 리스트형 우울증 원인이 마음 심리 문제가 아닐수도... 저는 우울증 원인이 꼭 마음의 문제라고만 생각지 않습니다. 현재 우울증에 대한 많은 연구와 이론들이 쏟아져 나오고 있습니다. 대부분 우울증 원인을 마음이나 심리 문제로만 보는 경우가 많습니다. 그래서 우울증 치료라고 하면 주변에서 항우울제 약물 처방이나 심리상담을 먼저 받아 보라고 권합니다. 하지만 그동안 임상심리 공부를 하면서 제가 느낀 것은 우울증 같은 마음의 문제가 꼭 내면의 심리적 현상 때문에 생기는 것만이 아니라 다양한 원인에 의해서 우울증이 유발될 수 있다는 것을 알게 되었습니다. 특히 우리가 매일 먹는 음식도 사람의 기분, 우울증에 영향을 줄 수 있다는 연구 결과들이 있습니다. 우울증 원인 다른 문제일수도… 저는 여기에서 우울증이 다른 요인에 의해서 유발될 수 있다는 관점에서 이야기 해보려 .. 이전 1 다음
